Verena Ferraro
đ LA NUTRITION SANTĂ đ±
Les bienfaits de la pomme : pourquoi en manger ?
Un goût agréable, un prix abordable mais aussi des propriétés nutritionnelles remarquables.
1- Un bon pouvoir antioxydant
Le pouvoir antioxydant de la pomme contribuerait Ă rĂ©duire le risque de maladies cardiovasculaires. En effet, les antioxydants contenus dans la pomme aideraient Ă diminuer et Ă prĂ©venir l'oxydation des lipides en circulation dans le sang et rĂ©duirait le taux de cholestĂ©rol sanguin. La consommation de pommes rĂ©duirait aussi lâincidence du syndrome coronaire aigu (SCA). Ce syndrome comprend lâangine de poitrine instable et lâinf