🍎 LA NUTRITION SANTÉ 🌱

Les bienfaits de la pomme : pourquoi en manger ?

Un goût agréable, un prix abordable mais aussi des propriétés nutritionnelles remarquables.

1- Un bon pouvoir antioxydant

Le pouvoir antioxydant de la pomme contribuerait à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. En effet, les antioxydants contenus dans la pomme aideraient à diminuer et à prévenir l'oxydation des lipides en circulation dans le sang et réduirait le taux de cholestérol sanguin. La consommation de pommes réduirait aussi l’incidence du syndrome coronaire aigu (SCA). Ce syndrome comprend l’angine de poitrine instable et l’inf